Есть ли жизнь после 45-ти?


Мне 45... Уже??? Всего!!!
Так далеко еще до Рая...
Жила-жила, и ничего...
И снова молодость! Вторая!!!

Почти год назад произошло знаковое для меня событие – мне исполнилось 45. А полугодом раньше мы отпраздновали совершеннолетие дочери.


Что означают данные события в жизни среднестатистической российской женщины, которая привыкла всю жизнь впахивать на работе и дома, растить детей, крутиться вокруг мужа и всю жизнь жить для кого-то другого?

Это значит, что «долг выполнен» и пришло время «пожить для себя», о чем когда-то в молодости я слышала от мамы. Но ее слова до меня тогда не дошли. 
«Жить для себя», это, вообще, – что? Это, вообще, – как? И, главное, – зачем? 
Тогда мне было совсем не до себя. Но, дети выросли, и оно вдруг наступило, это время… Еще полжизни – для себя… И что с этим делать?

Так уж сложилось, что я всегда торопилась жить. И когда в прошлом году обнаружила себя на этом рубеже, то вдруг поняла, что я уже все успела... Всего-то половина осознанной жизни прошла, а уже – и диплом с карьерой, и три замужества, и сын с дочерью, и даже внуки! При этом (бедные мои дети!) – множество тренингов личностного роста, вегетарианство, раздельное питание, голодания, «Аюрведа», йога, тантра, «Око возрождения» и «Белояр» и много чего еще. Испорченные на этой почве отношения с родней, переезд из мегаполиса на ПМЖ в Алтайский край, возвращение и налаживание отношений, и повторная интеграция себя в городскую среду. И, в процессе всей этой суеты, – окончательная потеря себя. А затем несколько лет поисков и изучения себя настоящей, и растущее желание делиться с людьми всем своим нажитым опытом. Вот только мечты о крепкой семье и уютном доме, эдакой «тихой пристани» для потомков, так и остались мечтами. Ну что ж, надо же чем-то заниматься оставшиеся полжизни!

Итак, в прошлом году мне исполнилось 45, а моей дочери 18. А это значит, что я выполнила свой родительский долг, и с меня спала ответственность за воспитание детей. Хочу заметить, что я явственно ощутила на себе эту метаморфозу. Это было очень странное чувство, так как с родительской ответственностью я жила неразлучно 25 лет подряд – от момента рождения сына до 18-тилетия дочери. И вот теперь – ее вдруг раз, и нет... Весьма странное состояние… А природа не терпит пустоты, и освободившееся место нужно было чем-то занимать. 

Я и раньше читала о том, что многие женщины тяжело переносят взросление детей: кто-то заводит себе новых малышей, кто-то разводится, кто-то, наоборот, – выходит замуж, кто-то начинает ходить в церковь... В общем, кто как может, тот так и развлекается на фоне стресса. А это стресс, и очень серьезный, – проверено на себе. 
Начитавшись всяких страстей на эту тему, я начала пугаться заранее: «Дети взрослеют. И что я буду делать, когда они вырастут???»

Прошло всего пару-тройку лет, и теперь я на эту тему радуюсь – «Как же замечательно, что дети выросли! Как бы мне теперь все успеть???» И, получив предложение написать статью для «ЖИ! », первым делом я решила поделиться своей радостью о том – как удается жить полноценной жизнью, когда тебе «45+», когда дети выросли, молодость прошла, а впереди «много счастья и внуки, и еще юбилеи подруг», как мне написали в поздравлении еще десять лет назад. Сразу приходит на ум анекдот, как грузин развелся, идет и грустит: «Адын, адын, савсэм адын...» Остановился, подумал: «Адын, адын, савсэм адын?». Почесал в затылке и, радостно побежал дальше: «Адын, адын, савсем адын!!!» Вот так и здесь. В любом жизненном изменении всегда есть момент счастья, нужно только его разглядеть! 
Как гласит жизненная мудрость: «Если вам кажется, что вся ваша жизнь рушится, – в нее пытается войти нечто прекрасное»
И я подтверждаю, что на третьей стадии процесса «Адын, адын, савсем адын!!!» жизнь абсолютно прекрасна!


Процесс вписывания себя в новую реальность начался у меня с инвентаризации всей осознанной жизни. Вернувшись на 25 лет назад, я задала себе вопросы:
«К чему я стремилась? О чем мечтала? Что было отложено?» А затем снова посмотрела на себя нынешнюю: «Чего я достигла? Что из этого мне было на самом деле нужно? Чего мне объективно до сих пор недостает?» И глобально, – «Кем я являюсь сейчас, и чем я могу быть полезна окружающему миру? Как я могу применить свой опыт?» И, главное, – «Почему самое мечтаемое осталось для меня недостигнутым?» 
А, так как настоящие цели и истинное лицо любого человека можно очень просто определить по его делам и друзьям, то моя само-инвентаризация началась с круга общения и любимых занятий.
В итоге появилось несколько списков, которые предстояло проверить – «На самом ли деле это все мое? И любимое ли оно? Или просто так исторически сложилось?» 
Спустя год, в сухом остатке «моего» и «любимого» выделилось три группы: «ТВОРЧЕСТВО», «ДВИЖЕНИЕ» и «ОБЩЕНИЕ».

Сложнее всего было с «ОБЩЕНИЕМ». Как человек открытый и отзывчивый, круг общения я имела достаточно обширный. При этом представление о том, «кто есть кто?» – весьма смутное… Мне всегда нравилось общаться и быть полезной людям, так что такими вопросами я просто не задавалась. Чтобы классифицировать всех моих знакомых, для начала требовалось понять: «Кто из них – мои друзья, кто – приятели, а кто – просто знакомые?» Мои туманные представления прояснились примерно через полгода, когда жизнь, в ответ на мой запрос, все сама расставила по местам. Четко выделились друзья, определились круги общения по интересам и на задний план отошли разнообразные знакомые. Обнаружились и главные темы для общения с каждым, и цели этого общения тоже стали понятны. А кое-кто, кстати, из этого круга выпал. И еще меня очень порадовало, что в первой линии моего круга общения оказались мои дети и некоторые их друзья. А это значит, что я успеваю жить в ритме современной и быстро-меняющейся жизни!


Теперь на счет «ДВИЖЕНИЯ». Это ОЧЕНЬ важный момент для меня, так как моя стихия – «воздух», а движение – это энергия и молодость. Мне кажется, что как только я перестану двигаться, то сразу же состарюсь. Так что, в моем арсенале имеются все доступные из любимых физических активностей. Ежедневно – прогулки по лесу, к нашему сибирскому «морю» и просто по моему любимому городку. Регулярно – велосипедные прогулки, по возможности – походы куда угодно на природу. Обязательно – катание на коньках и пробежки на лыжах зимой, плавание – летом и бассейн – в любое время года. И еще мечта всей моей жизни – мои любимые латиноамериканские танцы (но про них отдельно). Кроме этого, очень много поездок – в командировки, к друзьям в соседний город, к родителям в деревню, в горный Алтай, на соленые озера, на танцевальные фестивали и т.д. и т.п. Поездки помогают сохранить легкость на подъем и свежесть восприятия. Вот эта статья родилась в моей десятой поездке с начала года!

Что касается «ТВОРЧЕСТВА», это была самая легкая часть моей инвентаризации, так как творчество всегда связано с талантами и, соответственно, – всегда при мне. Мои таланты – шуточные стихи, заметки и статьи, фото природы, придумывание игр с детьми, вкусная еда, вязание и тотальное разведение порядка. Кроме этого, творческая работа над собой – различные интеллектуальные марафоны, стодневки и флеш-мобы и прочие способы самопознания. Моя профессия – улучшение процессов и внедрение изменений на предприятиях (процессный аналитик и руководитель проектов по внедрению), это тоже творчество! Все эти любимые занятия создают дополнительные возможности. Смешные стихи – открыли мне круг общения с поэтами и музыкантами. Заметки о жизни – дали выход на «Жить интересно!», в мир людей со схожими взглядами на жизнь. Все это, вместе взятое, создает такие условия, что я постоянно куда-то езжу, что-то меняю в своей жизни и кому-то в чем-то помогаю. И все это делает меня счастливой!


И снова про танцы. Обожаю латину! Это то, что до инвентаризации не присутствовало в моих списках, но задав себе вопрос – «Чем я всегда хотела заниматься, но не было возможности?», – удалось раскопать детскую мечту и заняться ей вплотную. На текущий момент, после двух лет занятий, я более-менее сносно танцую кубинскую сальсу, доминиканскую бачату и бразильское форро. Еще немного – кубинский сон, румбу и меренге. Танцы в моей жизни это «три в одном» – и «Творчество», и «Движение» и «Общение». Это хорошее настроение, это лето круглый год, это гибкость и пластика, взаимодействие в паре и зажигательная музыка. И еще много-много «обнимашек» и невероятных эмоций! И, кстати, как оказалось, это прекрасный анти-стресс после развода. А еще – поездки на различные фестивали и мастер-классы, новые люди, другая  культура, языковая практика. Я хотела бы искренне пожелать каждому человеку иметь подобное увлечение, объединяющее важные для него сферы жизни!

И вот, спустя полтора года после 18-тилетия дочери, моя «жизнь для себя» стала реальностью. И теперь, чтобы все успеть, я не мыслю ни дня без плана. А ведь в жизни есть еще и просто приятные удовольствия – сходить в кино или театр, пообедать с дочерью в кафе, посидеть у штормящего «моря» на закате, послушать звуки леса на рассвете, навести уют дома, поиграть с детьми, да хоть погулять с котом! И еще, в моей жизни само собой стало регулярно появляться что-нибудь новенькое, для чего всегда оставлено пустое место в ежедневнике… Жизнь стала настолько наполненной, что однажды, несколько раз не застав меня дома, лучшая подружка дочери сказала: «Твоя мама ведет более активную жизнь, чем мы с тобой» и уехала в Америку по «work&travel». А дочь стала бегать на стадион спозаранку, пошла учиться на флориста, занялась food-photo и вспомнила свое детское фотомодельное прошлое, и это при наличии двух работ... Думаю, что у моей девочки, по достижению рубежа, не будет вопроса: «Есть ли жизнь после 45-ти?»



А меня, неугомонную бабушку, посетила новая идея – открыть свой блог. То ли сказывается отсутствие того самого человека, которому были бы интересны мои размышления, то ли моя пожизненная страсть облекать мысли в слова требует творческого выхода, но блог мне стал просто жизненно необходим. Ну не будешь же сам с собой разговаривать перед зеркалом? А Жизнь-то живая, ей вопросы задаешь, она отвечает. Ей мысль подкинешь, она в ответ другую. Чего-нибудь захочешь, а она раз, и исполнит. Жизнь вообще – такая интересная штука! И как же этим не поделиться? Тем более, в «Жить интересно!»

Так что, получается, блог у меня еще впереди, а «ЖИ!» – стартовая площадка! Ну что ж, пожелайте мне удачного взлета!

Ссылка на публикацию на Жить интересно!